Дмитрий Меладзе — психолог, создатель метода Кастомной психологии / Перцептронизм 

Цифровые профессии создают уникальную психологическую нагрузку: когнитивное напряжение, неопределённость, необходимость быстрых решений и постоянный риск ментального перегрева. Стандартные психологические подходы часто не работают в этой специфической среде.

На воркшопе Дмитрий разберет персонализированный подход, где инструменты подбираются под вашу профессию и тип мышления. В основе — адаптация мировых практик (CBT, ACT, IFS) для IT и digital-среды.

На воркшопе вы получите:

✅практические инструменты для работы с тревогой, выгоранием и прокрастинацией
✅методы борьбы с руминацией (навязчивыми мыслями)
✅стратегии преодоления кризисов профессиональной идентичности
✅конкретные модели, адаптированные под цифровые профессии
✅ответы на ваши индивидуальные запросы

Формат: практический воркшоп без абстракций и мотивационных лозунгов.

Бонус — участие в розыгрыше подписок и подарков для всех зарегистрировавшихся!